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09 2017-11
羅氏鮮服用方法：以正常體重與肥胖者做研究顯示，投予單一劑量800毫克及多次劑量每日三次400毫克達15天時，未有明顯副作用。此外，對肥胖者投予240毫克、每天三次達6個月時，不良反應並未明顯增加。 羅氏鮮過量會怎樣？在上市後的使用經驗中，羅氏鮮服用過量的病患無不良反應的發生，或是僅發生與服用建議劑量時類似之不良反應。 若發生明顯劑量超過時，建議觀察24小時。根據人體及動物實驗，任何因羅氏鮮抑制脂肪分解酵素所 -
08 2017-11
很多人都知道，多吃粗糧有助于快速減肥，還有利于身體的健康，可粗糧怎么吃才最養生減肥呢？怎么吃效果最好呢？ “會吃”是健康減肥中很重要的一環，不單單可以讓身體越來越好而且會瘦的很健康。飲食減肥是在各種不同的減肥方法中脫穎而出的，在進行飲食減肥的過程中，適量吃些粗糧，已經成為一種常態。粗糧含有豐富的粗纖維，不僅能促進腸道的蠕動，預防便秘，還能將腸道內多余的脂肪吸附出來。而且，粗糧都富含膳食纖維，熱量低，飽腹感強，且具有排毒功 -
07 2017-11
汗蒸可以減肥嗎？汗蒸如何減肥？流汗可以促進新陳代謝，那么夏季汗蒸是否可以讓減肥效果更好呢？下面跟著小編一起來看下。 汗蒸減肥有效嗎？在這里，告訴大家的是，汗蒸減肥也是有效的，不過汗蒸減肥是單純性肥胖的有效減肥方法。 通常情況下，機體主要靠加強運動而增強能量消耗來維持體內的能量平衡。但由于種種原因，對于某個個體而言真正落實運動減肥方案實屬困難，汗蒸療法可通過高溫汗蒸使肥胖者體內多余熱量被“蒸發”而消耗。汗蒸時 -
06 2017-11
羅氏鮮 （Xenical ） 是商品名，它的學名是orlistat，作用方式是在小腸的吸收脂肪過程中，對脂肪分解酵素産生抑制作用，結果是脂肪不能被分解成較小的脂肪酸來吸收，所以就不太會因爲肥肉吃多而發胖。使用這個藥物會因爲脂肪無法被吸收而産生潤滑性腹瀉，也就是上廁所會拉出一堆油出來。這和吃太多油條會因爲無法失收那麼多油造成腹瀉的情況是一樣的。 羅氏鮮是目前唯一臨床上被證實會排油的産品，只要飲食中含油脂，羅氏鮮就會將三分之 -
03 2017-11
糖分是熱量的主要來源。苦的食物通常糖分比較低，熱量較少。因此，苦的食物有助于減肥。要減肥的朋友們，可不能少“吃苦”哦。 NO.1 咖啡 你要時刻記住：能幫你減肥的是苦味。所以，只有苦得天翻地覆的純咖啡——不加糖也不加奶，才能幫你完成減肥大業。咖啡中的咖啡堿成分能促進體內脂肪的分解，將分解后的脂肪釋放在血液中。 怎么吃 飲用咖啡30——40分鐘后，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時進行 -
02 2017-11
一組好用有效的瘦腹動作。不用去健身房，在家就能輕松練！ 美背瘦腰篇 1、平趴式手腳抬舉 動作要點：平趴在墊子上，注意腰部和大腿根用力。保持身體平衡，手和腿盡量向上延伸，拉長身體。益處： 這個動作不僅可以減去腰部贅肉，還可以改善背部脊椎疼痛。有效緩解身體疲勞。 2、半躺式手臂抬舉 動作要點：仰躺在墊子中間，兩腿屈膝放在凳子上面。雙手伸直握拳，前后活動伸展 -
01 2017-11
羅氏鮮英文名稱是Xenical，成分Orlistat（奧利司他），Orlistat是目前市面上唯一合法的減重藥物成分。羅氏鮮如何達到減重目的？羅氏鮮排油效果好嗎？羅氏鮮怎麼吃？ 羅氏鮮排油效果好嗎？ 羅氏鮮（Xenical）是目前唯一臨床上被證實會排油的產品，只要飲食中含油脂，羅氏鮮就會將三分之一油脂排出，而且排油量會與飲食的油脂含量成正比。由於脂肪吸收 -
31 2017-10
減肥是女人一生的事業，如何有效的減去贅肉也就成了永遠流行的話題。贅肉，是減肥人士心上會呼吸的痛。想要快速減肥成功，需從細節做起，以下8個減肥方法，助你高效瘦身不反彈。 1、控制甜食的攝取量 吃甜食容易讓人上癮。吃下過多的甜點后，就會導致血糖上升加快，造成對糖分產生更多渴望，變成一個惡性循環，會讓你越吃越想吃。為了不讓熱量囤積，最好控制每次的甜點攝取量，才是遠離肥胖的根本。 不必放棄吃甜點，只要 -
30 2017-10
由于飲食不健康、生活作息不規律、壓力過大以及懷孕生育，不少女性都飽受體重超標的問題困擾，肥胖不僅影響體態，還會對健康帶來負面影響，因此減肥成了很多女性的第一要務。一些不想節食和運動的女性會選擇吃減肥藥減肥，可這真的靠譜嗎？ 吃了代購減肥藥 女子全身麻木入院 來自常州的周女士現年32歲，由于對自己身材不滿意，從去年起，她開始服用代購的某國減肥藥，在前些天第三次服用時，卻因為連續心悸、出冷汗、全身麻木和失眠住進 -
27 2017-10
國外針對大多人覺得有效減肥藥羅氏鮮Xenical肥胖臨床實驗顯示，15549位患者，服用7個月後，平均減重率11%，約每人11公斤，腰圍平均減少3吋﹔ 不過國外醫師認為，國人沒有按時吃藥的習慣，加上主要以阻斷腸胃油脂吸收的羅氏鮮，對喜歡吃澱粉類食物的臺灣人來說，效果可能大打折扣。 6月2日在維也納剛落幕的「第11屆肥胖醫學會」中，藥廠公佈了一項德國分公司做的「羅氏鮮肥胖臨床實驗報告」。 經過7 -
26 2017-10
如何瘦腿，有幾個小技巧。第一個是你通過穿衣搭配來突出。如適當穿寬松一點的衣服，下身搭配黑色緊身褲，可以對你的腿部起到修飾作用。第二個就是通過運動將腿上的肉給瘦下去，腿瘦下去了，穿衣方面就容易搭配了，就輕輕松松駕馭你喜歡的衣服啦。 1、洗澡時用熱水和冷水按摩 洗澡的時候用蓮蓬頭直接沖洗，不僅可以鍛煉腿上的肌肉，還可以加速身體上血液的流動，以便消耗更多的能量。最好的方法是用熱水沖兩分鐘左右，再用手按摩一下大腿， -
25 2017-10
減肥藥有用嗎，在這個不再以胖為美的時代，越來越多的人，不論是男是女，都追求著苗條，渴望減肥，實現自己理想當中的瘦。于是為了滿足多數人的減肥需求，越來越多的減肥產品、減肥藥相繼推出，但值得懷疑的是，吃減肥藥有用嗎？還有個小編想問的問 減肥藥有用嗎？ 減肥藥的減肥原理你知道多少 1、減肥藥分為4大類 減肥藥主要有四類，這四類是按照減肥藥的不同減肥方式來分的。這幾類主要是：是食欲抑制劑 -
24 2017-10
羅氏鮮上市後使用經驗中出現的不良反應 有極少過敏的案例發生。主要的臨床癥狀為搔癢、皮疹、蕁麻疹、血管水腫、支氣管痙攣和過敏。 羅氏鮮在上市後的使用經驗中，有極少數水泡性發疹、轉胺酶升高、鹼性磷酸酶升高的案例，以及特殊且可能嚴重的肝炎案例報告。肝炎與使用羅氏鮮治療之間的因果關係或生理病理學機制都尚未確立。 羅氏鮮在上市後的使用經驗中，同時使用羅氏鮮和抗凝血劑治療的病患曾有凝血酶原降低、國際標準化 -
23 2017-10
減肥方式多種多樣，中醫減肥也是一種好的方法呢。中醫減肥是有研究的，只有用對了方法，減肥效果才會明顯。但是一般人可能不怎么懂中醫有哪些秘方可以減肥。下面就由小編為大家介紹四種中醫減肥的秘方吧。 配方一 材料：綠茶1.5g（約3只手指夾起的數量），白醋0.2毫升（約4滴），太子參3g、陳皮3g、山藥2g，麥芽2g ，山楂2g （此五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可），鐵山瘦參2-3g（20-30個參片，普通 -
20 2017-10
吃減肥藥能否減肥，減肥藥的效果如何。要做個理智的消費者和瘦身者，千萬不能盲目把錢花在錯誤的地方，還瘦身不成反發成胖子了。 吃減肥藥有用嗎？ 藥物減肥會有很多的負作用，會傷害身體，是以犧牲健康為代價換來美麗的，從健康的角度來講是不值得。減肥的核心問題是解決反彈和良好的飲食及健康的生活方式。 關于減肥藥的誤區解釋： 1、許多人都認為減肥藥是有效的，其實它只是利用某些成分抑制了人的食欲
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