最新瘦身減肥產品排行榜

　　我們都知道現在市面上的減肥產品五花八門，千奇百怪，甚至假冒偽劣。哪些減肥產品是有效的呢？哪些減肥產品效果最好呢？下面介紹一組最新的減肥產品排行榜，希望對你的減肥之路有所幫助。

　　最新減肥產品排行榜

　　No.1：減肥貼

　　減肥貼瘦身原理：把貼的藥物通過穴位或者皮膚吸收，即“透皮吸收”，關鍵技術是皮膚組織、藥物接觸面積、藥物離子化技術，只有做到這點，藥物才能通過外貼進入人體。

　　減肥貼藥物成分：目前其有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實際上是把腸胃吸收的藥物通過外用實現，還有加快消耗脂肪的，如中醫，磁石經絡法樂美，塑身每日貼。相比較而言，比口服的起效快，還能起到減肥的作用，安全、腸胃損傷小。

　　減肥貼使用方法

　　首次使用減肥貼時，可連續貼敷24小時，最好是當天晚上沖完涼后，把肚臍擦干水分，取出貼劑直接貼敷即可。

　　貼后可用手指把藥膏部分向肚臍內壓一壓，使有效成份能接觸到肚臍，第二天沖涼前取下即可，第三天飯后取下……這樣交替使用效果更好更方便！

　　減肥貼使用注意事項

　　1、一些減肥貼剛開始使用時可能會出現輕微腹瀉、黑便等現象，屬于清潔腸道的正常現象，一般無需處理，非常嚴重的可以暫時停用。

　　2、皮膚破潰處禁用，孕婦和哺乳期婦女應該慎用。

　　No.2：減肥膏

　　減肥膏瘦身原理：含有豐富碘和微量元素，對分解脂肪有效果，能滲入皮下脂肪，促進細胞線粒體，燃燒脂肪，達到防止脂肪積聚的功效。

　　這類膏藥一般是抹哪瘦哪，因此，在減肥的同時應注意涂抹均勻，以防有不對稱的地方。

　　減肥膏使用方法

　　1、腿部：自下而上涂抹。

　　2、臀部：以雙手同時向內側畫圈的方式涂抹。

　　3、腰腹部：逆時針打圈涂抹。

　　4、全身減肥將減肥膏均勻的涂抹在腹部，以肚臍眼為中心，雙手掌緊帖腹壁順時針方向用力按摩10分鐘。

　　5、局部減肥適用于大腿減肥，腰部減肥，臀部減肥，把減肥膏均勻地涂在脂肪多余的部位，以順時針方向用力按摩10到20分鐘。

　　減肥膏使用小貼士

　　要擁有比別人多兩倍的瘦身效果，正確的手勢最重要，以下兩種快準狠的姿勢非常easy，效果卻是不容小覷。

　　扭一扭：把肌肉當毛巾

　　雙手環住大腿，把大腿肉肉當作毛巾般用力扭，尤其是容易出現橘皮組織的大腿兩側，更要不斷扭轉，給最難瘦的大腿兩側加足馬力。扭的力度不可過輕，扭到大腿發熱，并且輕微酸痛的程度，瘦身膏就能完全吸收并且加倍工作了。

　　拍一拍：掌心弓起向上提拉拍打

　　因為地心引力的緣故，身體的脂肪都會向下堆積，尤其腹部和大腿。在腿部涂抹瘦身膏時，要注意從下往上拍打提拉，腹部則以中央順時針打圈提拉，由內向外按摩，直至完全吸收，肌膚表面感到微熱。

　　減肥膏使用注意事項

　　1、使用前用熱毛巾熱敷脂肪多余的部分，使毛孔充分舒張，毛細血管擴張，以利于膏體的滲透和吸收。

　　2、如能配合按摩儀，減肥效果更好。

　　3、能裹上保鮮膜再按摩效果更佳。

　　4、或先用去死皮的磨砂膏先去死皮，在抹上該產品，效果也很明顯。

　　No.3：減肥膠囊和顆粒狀減肥藥

　　減肥膠囊，顧名思義就是具有減肥作用的藥品。

　　它是隨著審美觀念的改變，衍生出來的一種能夠使女性達到瘦身目的的藥品。減肥藥因為其快速的減肥效果受到女性的喜愛，但是如今有很多對女性身體有害的減肥產品也充斥著市場，讓減肥藥市場魚龍混雜。

　　減肥顆粒：就是將一些含有減肥成分的東西制成減肥顆粒，然后通過內服達到減肥的效果。一般含有腹瀉及抑食作用的顆粒較多，此類藥品有違健康的原則。

　　減肥藥使用注意事項：

　　是藥三分毒，所以我們對于使用西藥減肥應該持一種十分謹慎的態度，嚴格掌握使用藥物治療的指征是必要的。

　　1、應用藥物抑制食欲，以保證病人忍受飲食控制。

　　2、飲食控制半年到一年，體重仍有增加者。

　　3、病人拒絕飲食控制，可試用藥物治療。

　　4、對于某些情緒不好者，或伴有消化性潰瘍者，在飲食治療有困難時，應加用藥物作為一種暫時的辦法。

　　5、平時要養成良好的飲食習慣，養成早睡早起的習慣！

　　6、必須每天三餐按時用餐，養成固定規律！

　　No.4：減肥茶

　　減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉的總和。用來消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同，多少加有適當的中草藥，據稱有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。比減肥茶更有效的排油丸，能阻擋人體吸收油脂，防止身體積聚過多脂肪變胖。

　　減肥茶減肥原理

　　茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內。而維他命B1、C和咖啡因，都可以促進胃液分泌，并有助消化、消脂。

　　減肥茶通過了功能學和毒理學實驗證明，可促進脂肪代謝，維持正常的生理機能，克服了替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律，降低人體機能，而誘發其它疾病的缺點。

　　茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用，可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥的效果。

　　減肥茶飲用注意事項

　　茶要在飯后一小時再喝，如果吃完飯后立即喝茶的話，時間一長會誘發貧血，而飯后一小時再喝，食物中的鐵質基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。茶中含有大量鞣酸，大量飲用濃茶后鐵質與鞣酸結合形成一種不溶性物質，有礙對鐵的吸收，所以每天飲用綠茶不要超過1000毫升，否則會造成缺鐵性貧血。要注意的是胃潰瘍、貧血人、經期或者常吃素的人不適合喝茶。

　　常見減肥產品認識三大誤區

　　誤區一、減肥藥都是有效的

　　大多減肥藥的原理都是一樣的：那就是燃燒脂肪，加速新陳代謝，提升燒脂率。因此，減肥藥并不一定都是有效的。

　　誤區二、減輕體重就是減肥成功

　　體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的標準，可事實上，脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實：一切都在偷梁換柱中發生。含有“利尿劑”的減肥藥，將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去，很快減輕重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理。只是，這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹。

　　誤區三、天然的就是安全的

　　藥品也好，保健品也好，一旦打“純天然”這張王牌，總會無往不利。天然的=安全的？其實不然。不論采用什么原料，也不論加工工藝如何，一旦藥物具有干擾新陳代謝，影響吸收與消化的功能，效果與化學藥品是一樣的。要留意服用減肥藥三大誤區，不是說所有的減肥藥都是有效的，更不可能減輕體積就是減肥成功，要經過國家相關部門批準才有可能是安全的。

　　減肥產品注意事項總結

　　部分減肥產品如減肥藥并非保健品，作為藥物，它有一定的副作用和不良反應，期望通過減肥藥實現瘦身的人，必須長期服用，才能產生瘦身效果，但是長期食用減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂，輕者會出現消化不良，重者可能會引發一系列的胃腸疾病，有些減肥藥甚至對人體有害，比如減肥藥中的利尿劑成分，如果長期服用，會導致腎臟功能退化，從而引發各種疾病。 女性吃減肥藥還會導致不孕，這樣對每一個女性都是很不好的，會成為一生的遺憾。其實減肥最重要的還是要飲食正常，膳食均衡，更重要的還是要運動，這是最好的減肥方法，所以，為了廣大女性的身體健康，各位還是要科學減肥啊！